Mange mennesker har uregelmæssig afføring, for hård eller for løs mave, en fornemmelse af ikke at blive tømt ordentligt, luft og oppustethed, irritabel tyktarm med smerter tværs over maven eller måske candida, som er svamp i maven.

En livsstil med stress og manglende tid til toiletbesøg, overspisning, for lidt motion og uhensigtsmæssige fødevarer kan medføre tyktarmslidelser med belægninger på indersiden af tyktarmen. I disse belægninger sidder rester af miljøgifte, som aflejres, fordi vi ikke kan nedbryde farvestoffer og kemikalier. Affaldsstofferne kan hobe sig op i lag på tyktarmens inderside; der kan gemme sig flere kilo i tarmens folder, og det hæmmer tarmens peristaltik. Ved skylning kan tarmens bevægelighed genvindes.